Наше тіло змінюється протягом життя: клітини гинуть та відновлюються. Але з кожним десятиліттям вони відновлюються все гірше. Вже після 30 років людина починає втрачати 1-2% м'язової маси на рік, навіть якщо веде активний спосіб життя. Втрати несуть усі тканини організму, отже, на шкірі з'являються ознаки віку. Ми називаємо це старінням і знаємо, що його неможливо зупинити.
Зовнішні ознаки старіння з'являються приблизно 25 років
Чому на шкірі видно ознаки старіння:
- зменшується жировий прошарок;
- зменшується кісткова маса;
- руйнується сполучна тканина.
У сполучній тканині уповільнюється обмін речовин. Все менше виробляються будівельні матеріали нашого тіла: білки (колаген та еластин) та полісахариди (глікозаміноглікани). У поступовій спад цих компонентів, грубо кажучи, і полягає процес старіння. Що ми можемо вдіяти? Тільки спробувати сповільнити старіння. Часто навіть покращити стан шкіри, омолодити її за допомогою грамотного догляду.
Як працюють ефірні олії для обличчя від зморшок
У рослинах ефірні олії беруть участь у обмінних процесах. Основні компоненти ефірів - терпеноїдні та ароматичні сполуки - дуже швидко і активно вступають у різноманітні хімічні реакції всередині клітин. Активні хімічні реакції відбуваються і тоді, коли ефір стикається з людською шкірою. Феноли, альдегіди, органічні кислоти та спирти в ефірі викликають подразнення шкіри, до місця зіткнення з ними швидше надходить кров. Завдяки цьому ефекту працюють компреси та аплікації з олією. Чим вища концентрація олії і чим довша дія, тим активніша реакція шкіри.
У складі ефірних олій немає вітамінів. Вітамін утримується або у воді, або в жирах, жирів та води у складі ефіру немає.
Застосування олії для обличчя від зморшок
Коли нам потрібно обробити зморшки, варіанти здаються нескінченними. Чи варто вам вибрати крем чи легкий антивіковий зволожуючий крем? Як щодо сироватки вітаміну С чи кислотного гелю?
Ефірні олії не можуть позбутися зморшок, але вони можуть допомогти звести їх до мінімуму.
Вони також можуть:
- прискорити вироблення колагену
- покращити тон шкіри
- вирівнюють колір обличчя
- зменшують запалення
- підвищують оборотність клітини епітелію
- захищають вашу шкіру від екології.
Яке вибрати масло для обличчя від зморшок замість крему
Один із найцінніших компонентів олій для шкіри – ліпіди (жири). Вони склеюють рогові клітини (лусочки), створюючи захисний бар'єр, що утримує вологу. Також захищає від проникнення шкідливих мікроорганізмів.
Наносячи його на покрив у чистому вигляді, нам здається, що цим ми зміцнюємо цей захисний бар'єр, а шкіра насичується вологою.
Але проблема полягає в тому, що жодна рослинна олія не містить відповідне для нашої дерми співвідношення ліпідів. При нанесенні на обличчя ми одразу відчуваємо зволоженість та комфорт завдяки тому, що воно розгладжує рогові лусочки та пом'якшує. Також створює плівку, яка утримує вологу на поверхні.
Якщо ж ми продовжимо наносити його регулярно, воно почне проникати глибше в шкірний шар і розмивати наші власні ліпіди. Їхнє співвідношення почне змінюватися, що призведе до руйнування ліпідного бар'єру. Шкіра стане ще сухішою і лущиться.
Тому з метою зміцнення ліпідного шару набагато корисніше вживати жири всередину.
Але є й хороша новина. Завдяки зволожуючим та пом'якшувальним властивостям, рослинні жири чудово підходять для роботи зі зморшками, якщо підходити до цього грамотно.
У поєднанні з іншими компонентами вони благотворно впливають на покрив та розгладжують дрібні зморшки. Тому їх навіть рекомендується використовувати у різних рецептах масок.
Але щоб шкіра не звикала, рецепти потрібно постійно міняти. Але про це нижче. З причин, сказаних вище, в чистому вигляді його використовувати регулярно не рекомендується, тому замінити їм щоденний догляд замість крему не вийде, тому що можна завдати сильної шкоди.
Від зморшок, з метою додаткового зволоження та пом'якшення, у чистому вигляді використовується лише за екстреної необхідності курсом протягом 1-2 тижнів. Робити це потрібно, дотримуючись таких правил:
- перед нанесенням обличчя має бути мокрим;
- кількість крапель відповідно до типу вашої шкіри: суха 3-4 краплі, нормальна 2-3, жирна 1-2;
- після закінчення 15-20 хв промокніть покрив серветкою, знявши таким чином його надлишки;
- після використання обов'язково нанесіть зволожуючий крем;
- на область навколо очей наносите жир за дві години до сну, щоб уникнути сильних набряків.
Ефективний і безпечніший варіант застосування олії від зморшок - це додавання невеликої кількості крапель у різні маски, рецепти яких наведені нижче. У поєднанні з іншими компонентами протягом 20-30 хвилин такі склади принесуть лише користь за умови, що воно підібрано правильно (про це далі).
Омолоджувачі можна робити 2-3 рази на тиждень. При цьому, щоб шкіра не звикала, склад масок рекомендується міняти раз на місяць.
Яка олія вам підійде
Якщо ви жодного разу не використовували ефірну олію у догляді, спробуйте найнейтральніші аромати для початку, наприклад, лавандову. Основним орієнтиром у виборі олії, звичайно, буде стан вашої шкіри, її тип і недосконалості, які хочеться усунути. Кожну олію можна використовувати у будь-якому віці, головне, правильно оцінити стан шкіри.
Важливо не пересушити дисбалансовану шкіру, а це жирна та дуже суха. Для таких типів шкіри підійдуть делікатні олії:
- лавандове;
- геранієве;
- рожеве;
- олія шавлії.
При акне зверніть увагу на олії, які впливають і на зморшки, і на висипання. У нашому списку це:
- масло чайного дерева;
- ялівцеве;
- ялицеве;
- кминове;
- гвоздичне.
Для шкіри, якій не вистачає тонусу, і шкіри з плямами пігменту та постакне підійдуть цитрусові олії:
- лимонне;
- апельсинове;
- грейпфрутове.
Як правильно наносити масло на шкіру обличчя: 3 способи
Наносити його можна трьома способами:
У чистому вигляді як сироватку (зрідка)
Перед застосуванням його потрібно розігріти до теплого стану, тому що у теплому вигляді воно ефективніше. Для цього достатньо потримати кілька крапель (суха 3-4 краплі, нормальна 2-3, жирна 1-2) в теплій долоні кілька секунд і можна наносити пальцями рухами, що вбивають обов'язково на очищену і вологу шкіру. Потримайте 15-20 хвилин, після чого промокніть серветкою, щоб видалити залишки. Обов'язково нанесіть зволожуючий крем.
Але пам'ятайте, що використовувати такий спосіб потрібно лише в екстрених випадках курсом 1-2 тижні.
Компреси під очі
Підігрійте трохи олії до теплого стану, зануривши пляшечку в теплу воду. Потім намочіть два ватяні спонжі і прикладіть до області під очима. Витримайте 15 хвилин, після чого промокніть серветкою.
Робити це потрібно не пізніше, ніж за дві години до сну і курсом 1-2 тижні.
Маски - найкращий варіант
Будь-яке жирне масло дуже добре працює в поєднанні з ефірними, що володіють омолоджуючими і регенеруючими властивостями. Крім цього, до складу масок додаються допоміжні інгредієнти, які посилюють ефект.
Так як вони можуть окислюватися, готувати їх потрібно в скляному або порцеляновому посуді.
Найкращі базові масла для обличчя
Базові або жирні олії для волосся – тягучі рослинні екстракти, що створюються методом холодного пресування. Вони відрізняються густотою та корисними речовинами у складі.
Кокосова олія для обличчя
Для всіх типів
Кокосова олія для обличчя – одна з найжирніших і найефективніших. Воно містить величезну кількість (близько 80%) жирних олій. І здатне в найкоротші терміни надати інтенсивне зволоження, живлення та відновлення. Причому воно прискорює регенерацію за будь-яких причин:
- розгладжує зморшки
- знімає запалення та почервоніння
- прибирає сухість та лущення
Воно випускається у твердому та рідкому вигляді. Твердий батер містить більше жирних кислот. Але й рідкий варіант корисний. Тому вибирайте, орієнтуючись на зручність нанесення.
Виноградна олія для обличчя
Цей легкий універсальний засіб для всіх типів. Використовувати рекомендується у чистому вигляді або разом з вітамінами А та Е. Воно відмінно підходить для жирної та проблемної дерми. Не забиває пори і не жирніть. Можна додавати до будь-яких складів для посилення зволоження та живлення. До речі, в ньому є незначна кількість вітамінів А, Е та РР. Для жирної та проблемної шкіри підійде такий рецепт:
Блакитна глина, ч. л. олії, 10 кап. ефіру чайного дерева
Глину розводимо на воді за рецептом на упаковці. Вливаємо олії. Ретельно змішуємо та наносимо на 15-20 хвилин товстим шаром. Змиваємо. Отримуємо омолодження, очищення, вирівнювання кольору.
Оливкова олія для обличчя
Одна з найпопулярніших олій у країнах Середземного моря. Воно має вітаміни А, Е, С, D, K. Все це вони необхідні для правильних обмінних процесів та краси шкіри. Його використовують у догляді за обличчям та волоссям. Воно здатне позбавити від сухості, розгладити зморшки, забезпечити харчування та зволоження. Підходить усім.
Для жирної шкіри:
- оливкової та макадамії олії- по 1 ч. л. ,
- 3-5 крапель ефірної олії лимона (або 1/2 ч. л. свіжого лимонного соку)
Усі інгредієнти змішуємо та наносимо на очищену шкіру на 20-25 хвилин. Видаляємо залишки сухою серветкою, після чого можна за бажанням (залежно від особливостей шкіри) обполоснути обличчя теплою, а потім прохолодною водою. Або протерти заздалегідь приготованим відваром ромашки. Ця маска робить шкіру менш жирною, м'яко зволожує і перешкоджає появі висипів, подразнення та лущення. Для жирної шкіри маска для обличчя з оливковою олією та лимоном – відмінний засіб для постійного догляду (1-2 рази на тиждень).
Для нормальної шкіри: меду, оливкової олії, солодкого мигдалю чи авокадо – за ч. л.
Усі інгредієнти змішуємо та наносимо на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин. Потім змиваємо спочатку теплою, потім прохолодною водою. Маска з медом та оливковою олією добре зволожує та живить шкіру. Вже після першого застосування помітний ефект цієї маски.
Для сухої шкіри: оливкової та касторової олії – по 1 ч. л. , 2-3 краплі ефірного мала сандала
Касторове масло краще підігріти на водяній бані або налити гарячу ложку. Потім додаємо до нього решту компонентів і добре перемішуємо. Готову суміш наносимо на очищену особу і залишаємо на 20-25 хвилин. Потім видаляємо залишки маски сухою серветкою. Касторове масло відмінно зволожує і живить шкіру, перешкоджає лущенню і розгладжує як невеликі зморшки, так і глибокі зморшки і рубці.
Мигдальне масло для обличчя
Мигдальна олія універсальна, не викликає жирного блиску і швидко вбирається. Звісно, якщо наносити тонким шаром. Свіжа олія холодного віджиму містить A, B, E, F, магній, натрій, залізо, цинк, фосфор, жирні кислоти та ін корисності. Воно підходить для будь-якої шкіри і може використовуватися від крему, вирівнює нерівності та колір.
Приємну живильну та зволожуючу дію на обличчя має фруктова маска з ним. Підійдуть:
- ківі,
- яблуко,
- кавун або
- виноград.
М'якуш фруктів витягаємо і змішуємо з маслом у пропорції 1: 1 приблизно. Це найуніверсальніша пропорція. Наносимо на 20 хвилин після чого змиваємо. Можна наносити склад прямо на шкіру або використовувати тонку паперову серветку.
Льняна олія для обличчя
Одне з жирних і поживних. Містить комплекс омега-3, який не виробляється нашим організмом. Саме це дає йому сильну зволожуючу дію. Сухість, лущення йдуть відразу. Регенерація прискорюється, зморшки та нерівності згладжуються та йдуть. Його можна додавати в глину, білок або використовувати разом з іншими оліями. Додавання вітамінів додасть суміш більше користі.
Для сухої:
- жовток, лляної олії та меду – по 1 ч. л.
- меду – 1 ч. л.
Всі компоненти добре перемішуємо та підігріваємо на водяній бані до кімнатної температури. Потім наносимо на очищену особу на 15-20 хвилин і змиваємо теплою водою. Наносити таку маску на обличчя буде зручно широким м'яким пензлем або ватним диском.
Олія зародків пшениці
Олія зародків пшениці для обличчя популярна для сухої та вікової шкіри. Каротин та токоферол у його складі допомагають нормалізувати обмінні процеси. Воно ефективно вирішує проблему зморшок, усуває сухість та лущення, інтенсивно живить. Його можна використовувати як основу для макіяжу. Але не забувати про процедури, що очищають.
Універсальна маска, що живить: 5 мл олії зародків пшениці, 15 мл виноградної кісточки, 5 крапель ефіру гвоздики, іланг-іланг або лаванди
Цю суміш можна наносити в невеликій кількості вранці та ввечері або лише ввечері. Текстура цієї маски ідеально підходить для жирної дерми. Природні компоненти звужують пори та захищають від шкідливого впливу навколишнього середовища та забруднення.
Олія аргани
Аргана - найцінніший як з'ясувалося плід. Він містить майже всі необхідні елементи шкіри. Тому олія для обличчя підходить усім типам. Але має не найлегшу текстуру і рекомендується сухою і в'янучою дермою. Як і всі олії воно живить та зволожує. Здатно розгладити зморшки різної глибини та забезпечити харчування.
Маска навколо очей: олії аргани, мигдалю, оливи - по 1/2 ч. л. , 7-10 крапель ефіру сандалу або пачулі
Всі масла добре замішуємо до однорідної маси і наносимо масажними лініями на очищену шкіру. Від внутрішнього куточка до зовнішнього – для верхнього віку та від зовнішнього до внутрішнього – для нижнього. Залишаємо склад на 15-20 хвилин, після чого видаляємо залишки сухою паперовою серветкою.
9 кращих косметичних масел для обличчя замість крему
Масло жожоба
Корисні властивості олії жожоба визначені його складом. Вітамін Е зупиняє процеси старіння, прискорює регенерацію клітин, розгладжує мікрорельєф. Має ефект ліфтингу, відновлює втрачену пружність, захищає від негативного впливу вільних радикалів.
Інші корисні речовини створюють на шкірі захисну плівку, тим самим запобігаючи втраті вологи і запобігаючи появі лущення. Вони наділяють продукт пом'якшуючими, зволожуючими, поживними та протизапальними властивостями.
Олія може застосовуватись для будь-якого типу шкірних покривів. Особливо добре воно вирішує проблеми чутливої, сухої та вікової шкіри.
Масло жожоба
Хочу поділитися з вами кількома рецептами найпростіших, але ефективних процедур. Щоб не повторюватися, скажу одразу: час дії будь-якої, описаної у статті, маски – 20 хвилин, частота застосування – 1 раз на 3 дні, якщо не вказано інших рекомендацій.
- Від глибоких зморшок.Змішайте масло жожоба та авокадо в рівних кількостях, розподіліть суміш по обличчю, залиште на 20 хвилин. Сеанс омолодження необхідно проводити щодня. Для профілактики – 1 раз на 3 дні перед сном;
- Для живлення та глибокого зволоження.З'єднайте в пропорції 1: 1 олію жожоба та виноградних кісточок, додайте краплю апельсинового ефіру;
- Від запалень та прищів.До 15 мілілітрів бази додати по 2 краплі ефіру лаванди та гвоздики.
Олія зародків пшениці
Дуже корисна для обличчя олія зародків пшениці. Воно стимулює обмінні процеси у клітинах та сприяє їх оновленню, захищає від фотостаріння, вирівнює мікрорельєф та нормалізує тон обличчя. Активні компоненти засобу зміцнюють капіляри, запобігають появі куперозу, виводять токсичні речовини та зайву рідину.
Продукт має пом'якшувальні, зволожуючі, поживні, відбілюючі та протизапальні властивості. Ефективно справляється з пігментацією, висипаннями, роздратуванням, прищами, позбавляє темних кіл під очима, підтягує овал обличчя у жінок після 50 років.
Нижче я зібрала прості рецепти застосування:
- акне:15 мілілітрів бази, по 2 краплі лавандового, кедрового та гвоздикового ефіру;
- пігментні плями:15 мілілітрів бази, по 1 краплі ефіру лимона, бергамоту та ялівцю. Використовуйте засіб вранці та ввечері, щодня;
- від зморшок та в'ялості:15 мілілітрів бази, по 1 краплі м'ятного, апельсинового та сандалового ефіру.
Ефір троянди
Рожевий ефір збільшує продукування природного колагену та еластину, розгладжує зморшки, підтягує овал обличчя, ефективний проти брилів та другого підборіддя.
Він здатний позбавляти судинної сітки та зірочок, зупиняє запальні процеси, усуває прищі, вугровий висип, пігментні плями, знімає втому.
Олія троянди характеризується ранозагоювальними, пом'якшувальними, антиоксидантними, антитоксичними, протизапальними та омолоджуючими властивостями. Прекрасно знімає набряклість повік і позбавляє темних кіл під очима.
Використовувати засіб можна так:
- від другого підборіддя:з'єднати 50 мілілітрів олії мигдалю, 10 мілілітрів олії зародків пшениці, 5 крапель ефіру троянди;
- герпес на губах:змащуйте уражене місце ефіром, 3-4 десь у день;
- від прищів:15 г жовтої глини розвести до сметаноподібної суміші відваром кропиви. Додати 5 крапель рожевого ефіру та куркуми на кінчику ножа: змивати водою з лаймовим соком.
Приємний бонус – ефір може використовуватись для масажу. Його пари допомагають розслабитися, зняти стрес та втому. А ще такі процедури допомагають жінкам за фригідності, а чоловіків лікують від імпотенції.
Олія авокадо
При регулярному використанні покращує кровообіг, забезпечує достатнє живлення клітин та тканин поживними компонентами, а також киснем, виводить токсичні сполуки.
Олія авокадо здатна проникати у глибокі структури шкірних покривів, стимулюючи виробництво власного колагену та еластину. Прискорює регенераційні здібності тканин, усуває сухість, лущення, подразнення та запалення.
Нижче описані прості рецепти використання олії:
для вікової шкіри: 15 мілілітрів бази, по 2 краплі сандалового, ромашкового, апельсинового та рожевого ефіру;
- для сухої шкіри:15 г зеленої глини розвести невеликою кількістю води. Додати 5 грам меду, по 5 крапель олії авокадо та кокосу. Тримати маску на обличчі до повного висихання. Процедуру інтенсивного зволоження повторюватиме через день;
- для покращення відтінку шкіри:15 мілілітрів сметани, 5 мілілітрів олії авокадо, 4 краплі свіжого лимонного соку;
- омолодження:змішати в пропорції 1: 1 олію авокадо та оливи. Змити за 15 хвилин.
Продукт може самостійно використовуватися для догляду ніжної шкіри навколо очей. Він відновлює необхідний рівень вологи, розгладжує мімічні зморшки, стимулює бар'єрні функції місцевого імунітету. Дбайливо захищає від негативного впливу ультрафіолету, вітру та низьких температур.
Олія персика
Продукт холодного пресування персикових кісточок звільняє шкіру від токсичних сполук, м'яко видаляє ороговілі клітини, нормалізує функції сальних залоз, усуває висипання.
Персикова олія покращує кровообіг і колір обличчя, сприяє швидкому загоєнню шкірних пошкоджень, позбавляє лущення. Тривале застосування допомагає скоротити кількість і глибину зморшок, відновити необхідний рівень вологи в клітинах, нормалізувати вироблення меланіну, очистити обличчя від прищів та вугрів.
Базова олія має пом'якшувальну, антиоксидантну, зволожуючу, тонізуючу, відновлюючу і заспокійливу дію.
Як використовувати персиковий продукт? Знайомтеся з кількома дієвими рецептами:
- від висипів:15 мілілітрів відвару ромашки, по 5 крапель олії персика та чайного дерева. Отриманий розчин нанесіть ватним тампоном на проблемні ділянки. Не змивайте;
- від пігментних плям:з'єднайте рівну кількість бази з ефіром лимона, грейпфрута чи апельсина. Змастіть ділянки, які потребують освітлення. Змийте за 3 години;
- для втомленої шкіри:змочіть чисту тканину гарячою водою, відіжміть надлишки вологи. Просочіть матерію 20 краплями олії персика, покладіть аплікацію на очищене обличчя. Зніміть за третину години.
Якщо ваш тональний крем нормально поєднується з жирними кислотами, персикову олію можна застосовувати як основу під макіяж. Протягом дня воно захистить шкіру від забруднень та хімічних речовин декоративного засобу, зволожує та насичує корисними компонентами.
Олія абрикоса
Екстракт видаляє пігментні плями та зморшки, прискорює регенерацію клітин, підтягує контури обличчя, позбавляє в'ялості. Абрикосова олія усуває шорсткість, підвищує м'якість, виводить токсичні сполуки, сприяє інтенсивному виробництву власного колагену та еластину.
Засіб очищає обличчя від прищів, вугрів, акне, комедонів та почервоніння, відновлює нормальний відтінок обличчя, запобігає передчасному в'яненню шкірних покривів. Воно регулює відділення сального секрету, зволожує, тонізує та заповнює дефіцит корисних речовин.
У домашніх умовах можна використовувати такі рецепти:
- для проблемної шкіриДо 15 мл теплої бази додайте 2 краплі ефіру лимона, лаванди або чайного дерева. Протирайте місця із запаленнями щодня;
- від зморшок навколо очей.У 15 мл екстракту абрикоса розчинити 2 краплі рожевого або сандалового ефіру. Нанести на область повік, змити через 20 хвилин;
- для жирної шкіри. До 15 мілілітрів бази додати 30 мілілітрів свіжого лимонного соку і 10 мілілітрів теплого меду. Крім того, що маска відновлює правильне функціонування сальних залоз, вона вибілює шкірні покриви.
Ефір чайного дерева
Олія чайного дерева знижує вироблення секрету сальними залозами, знищує патогенні мікроорганізми, оздоровлює шкіру та зупиняє процеси природного старіння. Ефір нормалізує колір обличчя, позбавляючи сірого і жовтуватого тону, судинної сітки, ластовиння і пігментних плям, прискорює загоєння мікроушкоджень, вирівнює мікрорельєф.
Засіб має антисептичні, бактерицидні, противірусні, протигрибкові та антиоксидантні властивості. Добре лікує прищі гнійничкового характеру.
Нижче наведені найпопулярніші способи використання:
- від прищів:відіжміть з листа алое 5 мілілітрів соку, додайте 2 краплі ефіру. Протирайте обличчя щодня перед сном;
- для матування шкіри:в 5 грам білої глини додати 30 мілілітрів сметани та 2 краплі ефіру. Маску тримати 15 хвилин;
- від зморшок:5 г червоної глини розвести невеликою кількістю води, додати 3 краплі засобу.
Використання ефіру чайного дерева допомагає не лише позбутися існуючих прищів, але й запобігти їх повторній появі.
Касторове масло
Курсове використання касторової олії стимулює процеси метаболізму в клітинах, гальмує зростання та розвиток патогенних мікроорганізмів, усуває вугровий висип та акне. Бореться з лущенням, розгладжує зморшки, видаляє пігментацію, посилює виробництво власного колагену та еластину.
Продукт характеризується заспокійливим, зволожуючим, протизапальним, антибактеріальним, фунгіцидним та омолоджуючим впливом.
Касторку для обличчя можна використовувати так:
- для відбілювання.З'єднайте по 10 мілілітрів соку огірка та апельсина, додайте 10 грам полуничного пюре та 5 мілілітрів касторового продукту. Маску потрібно змивати за 40 хвилин;
- для зволоження від зморшок. У подрібнену на тертці картопля додати підігрітий мед і рицину;
- від лущення.У 30 грам теплого картопляного пюре додати 15 мілілітрів молока, жовток та 10 мілілітрів касторового засобу. Змити маску за 30 хвилин.
Якщо ви запитаєте, які олії краще або як правильно вибрати, я пораджу вам відштовхуватися від свого типу шкіри та проблеми, яку потрібно вирішити.
Кожен продукт по-своєму унікальний і має багато корисних властивостей. Тому в аромаловці або аптеці купіть кілька олій. Можете спробувати поєднати їх між собою. Тільки перед кожним використанням обов'язково проводьте тест на чутливість.